Dagens träning

Blev 30min på vibben och sen 20 min på crosstrainern, samma som vi körde i onsdags. Jag och Emsan har plannerat att träna 2ggr denna veckan och i nästa vecka kanske öka till 3ggr och även öka antal minuter på crossen. Känns bra att komma igång på allvar igen nu =)

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0